연자육 효능, 연꽃차, 연자육 먹는 법, 연자육 부작용
연자육 효능, 연꽃차, 연자육 먹는 법, 연자육 부작용 학명 Nelumbonucifera 연꽃은 쌍떡잎식물 프로테아목 수련과의 여러해살이 수초로 열대아시아와 호주가 원산지이며 꽃, 줄기, 뿌리, 잎자루, 열매 등 전체를 약용으로 식용합니다.꽃의 지름은 10~20cm 정도로 7~8월에 붉은색(홍련) 또는 흰색(백련)의 꽃이 피고 열매를 맺는 연자육이라고 부르는데 연방 하나에 대략 20개 정도의 연자육이 들어 있습니다.영자고기는 둥근 땅콩 모양으로 꼬들꼬들한 식감과 밤맛의 … Read more